Virtudes Roig, farmacéutica: "En la caída del cabello es importante saber cuál es el problema para adoptar la solución adecuada"

La caída del cabello es una preocupación que afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas. Aunque las causas son diversas, es fundamental identificar el origen del problema para poder abordarlo de la manera más adecuada. La farmacéutica Virtudes Roig, elblogdepills,resalta la importancia de conocer qué factores pueden estar influyendo en la caída del cabello, ya que solo con un diagnóstico adecuado se puede aplicar la solución correcta.

Entre los factores más comunes que contribuyen a la caída del cabello, se encuentran algunos hábitos cotidianos que, aunque no son directamente responsables de la caída, sí pueden debilitarlo y hacerlo más propenso a caerse. Aquí te presentamos cinco de ellos que podrían estar afectando la salud capilar:

El calor extremo que proporcionan los secadores y las planchas de pelo puede dañar las fibras capilares, dejándolas más frágiles y susceptibles a la caída. Estos aparatos, si se usan con demasiada frecuencia y sin una protección adecuada, pueden provocar deshidratación del cabello y debilitarlo de manera progresiva. Es importante limitar su uso y aplicar productos protectores de calor.

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Aunque en algunos casos es necesario el uso de cascos o sombreros, hacerlo de manera continua puede generar fricción y presión en el cuero cabelludo, lo que puede contribuir a la caída del cabello. La falta de circulación de aire y la presión constante pueden debilitar los folículos pilosos, provocando su caída. Es recomendable no llevarlos durante largas horas seguidas y asegurarse de que no estén demasiado ajustados.

El uso excesivo de productos fijadores como lacas, gominas o geles puede resultar en la acumulación de residuos en el cuero cabelludo, lo que dificulta la respiración de los folículos pilosos. Además, estos productos pueden hacer que el cabello se vuelva más quebradizo. Aunque no son responsables directos de la caída del cabello, su uso frecuente sin una adecuada higiene capilar puede estropearlo.

Los tratamientos químicos, como los tintes para el cabello, también pueden tener un impacto negativo si se realizan en exceso. Estos productos, al ser aplicados de forma recurrente, pueden alterar la estructura capilar, debilitar la hebra y ocasionar caída. En este caso, es recomendable usar productos menos agresivos, hacer descansos entre tratamientos y, si es posible, optar por tintes naturales.

Aunque mantener una higiene capilar adecuada es esencial, lavarse el cabello con demasiada frecuencia puede eliminar los aceites naturales del cuero cabelludo, dejándolo seco y propenso a la irritación. El lavado constante puede provocar que el cabello se vuelva quebradizo y débil. Es importante encontrar un equilibrio, lavando el cabello con la frecuencia que realmente necesite según su tipo.